مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    21 خبر
    • هدنة وحصار المضيق
    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

      إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • فيديوهات

      فيديوهات

    مجتمع
    تاريخ النشر: 23.10.2024 | 23:48 GMT

    مؤسس "تلغرام" دوروف للشباب: ابتعدوا عن الكحول والوجبات السريعة

    قدم مؤسس تطبيق "تلغرام" بافل دوروف نصائح قيمة للشباب لتحقيق نجاحات كبيرة في الحياة، مشيرا إلى عدم تعاطي المسكرات أبدا للوصول إلى الهدف.

    مؤسس "تلغرام" دوروف للشباب: ابتعدوا عن الكحول والوجبات السريعة
    Sputnik

    ونصح دوروف، الشباب في العشرينات من العمر بعدم تعاطي الكحول، وكتب عن ذلك في قناته على تلغرام.

    وقال دوروف: "إذا كان علي أن أقدم نصيحة واحدة للأشخاص في العشرينات من العمر الذين يريدون النجاح وتحقيق شيء كبير، فستكون: لا تتتعاطوا الكحول أبدا".

    وأضاف أنه "لم يشرب الكحول منذ ما يقرب من 20 عاما تقريبا، لكنه رأى العديد من الأشخاص الناجحين يدمرون أنفسهم به".

    كما أكد أن "الكحول يؤثر على القدرات العقلية لعدة أيام بعد تناوله على الرغم من أن ذلك قد يحسن المزاج مؤقتا، إلا أنه يشبه الحصول على قرض لتسديده مع الفائدة.. المتعة قصيرة المدة وتجلب الألم والتعاسة على المدى الطويل".

    وأوضح دوروف أنه "من الصعب جدا على الناس مقاومة الضغوط الاجتماعية، لكن العديد من عادات معظم الناس، كما يعتقد، مدمرة للذات".

    واختتم: "لقد تطور البشر لتقليد سلوكيات من حولهم، لكن عادات الأغلبية مدمرة للذات، فمعظم الناس من حولنا يشربون الكحول، ويأكلون الوجبات السريعة، ويتبعون أنماط حياة سلبية، إذا كنت ترغب في تحقيق شيء غير عادي ومهم، فسوف تعزز فرصك من خلال الحفاظ على صحة عقلك وجسمك".

    المصدر: RT

    من هو بافل دوروف؟

    من هو بافل دوروف؟

    بعد اعتقاله في مطار لوبورجيه في باريس فور وصوله من باكو عاصمة أذربيجان، ضجت عناوين الأخبار بقضية الروسي بافل دوروف مؤسس تطبيق "تلغرام" ومديره.

    التعليقات

    هام

    مال وأعمال

    في سابقة منذ حرب الخليج 1991.. دولة عربية لم تصدر أي قطرة نفط خلال أبريل المنصرم

    أخبار العالم

    يتضمن 3 مراحل رئيسية.. موقع "انتخاب" ينشر تفاصيل مقترح الاتفاق الإيراني

    مال وأعمال

    استبدال الموانئ الإماراتية.. خطوة إيرانية لإعادة تشكيل خريطة الترانزيت الإقليمي عبر باكستان

    أخبار العالم

    ناقلة إيرانية تحمل حوالي 2 مليون برميل نفط تفلت من الحصار الأمريكي

    أخبار العالم العربي

    "معلنا تحقيق إصابات مباشرة".. حزب الله ينشر تفاصيل عملياته اليومية ضد الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان

    أخبار العالم

    مستشار خامنئي: الأمن الغذائي العالمي تحت سيطرتنا ومن يتلاعب بشريان حياة العالم سيضع نفسه في مأزق

    أخبار العالم

    مصادر لـ"أكسيوس" تكشف عن طرح إيراني متكامل لفتح مضيق هرمز وإنهاء الحرب في لبنان

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. الجيش الإسرائيلي يواصل غاراته على بلدات وقرى جنوب لبنان

    أخبار روسيا

    زاخاروفا: روسيا لن تسمح للأمم المتحدة بإخفاء رؤوسها في الرمل

    مال وأعمال

    بعد "أوبك" و"أوبك+".. الإمارات تعلن الانسحاب من منظمة "أوابك"

    أخبار العالم

    إيران تقترح إنهاء الحرب في غضون 30 يوما وترامب يشكك في الأمر

    أخبار العالم

    نتنياهو يعلن عن تحرك عاجل منه شخصيا بهدف "إحباط تهديد المسيرات"

    مال وأعمال

    مدير شركة النفط الإيرانية: أدرنا آلاف الآبار والخزانات للحفاظ على الإنتاج خلال الحرب رغم التهديدات

    أخبار العالم

    الدفاع الروسية: استهداف البنية التحتية للنقل المرتبطة بالجيش الأوكراني وإسقاط 740 مسيرة خلال يوم